Stability Cross

Az órákon a funkcionális és a súlyzós edzést ötvözöm köredzés formájában.Az órákon a funkcionális és a súlyzós edzést ötvözöm köredzés formájában.Amit használni fogunk: saját testünket, kisebb-nagyobb súlyokat, felfüggesztést, illetve különböző egyensúly és stabilitásfejlesztő eszközöket. Edzettségi állapotodtnak megfelelően adok alternatívákat a gyakorlatok során, úgy hogy a fejlődésedhez megfelelő terhelés érjen.
Ha még csak gondolkoztál, hogy elkezdesz mozogni, segítek az alapok megtanulásában és a gyakorlatok helyes kivitelezésében.
Ha már sportolsz és kiegészítő edzést keresel, akkor is jó helyed lesz, hamar megtapasztalod, hogy tudatos munkával a meglévő edzéseid során is jobb, biztosabb eredményeket tudsz elèrni.
Szóval, ha ügyesedni, formálódni, erősödni szeretnél, és ezért tenni is akarsz, akkor keress bátran!

Gyertek fejlődni!

Németh Ramóna
Testépítés-fitness sportoktató, Személyi edző, Funkcionális Cross Training oktató, Életmód és Táplálkozási Tanácsadó
Feliratkozás az órákra, elérhetőség:
Tel.:+36 30 459 3288
Facebook: Németh Ramóna
Email: 24rami24@gmail.com

Edző

rami 350

Németh Ramóna 

Németh Ramóna vagyok, testépítés-fitness sportoktató, személyi edző.Németh Ramóna vagyok, testépítés-fitness sportoktató, személyi edző.Szeptembertől várlak titeket FUNKCIONÁLIS CROSS TRAINING óráimon, a Bri’s Forma Studioban.
Az óráimon a funkcionális és a súlyzós edzést ötvözöm köredzés formájában.
Amit használni fogunk: saját testünket, kisebb-nagyobb súlyokat, felfüggesztést, illetve különböző egyensúly és stabilitásfejlesztő eszközöket. Edzettségi állapotodtnak megfelelően adok alternatívákat a gyakorlatok során, úgy hogy a fejlődésedhez megfelelő terhelés érjen.
Ha még csak gondolkoztál, hogy elkezdesz mozogni, segítek az alapok megtanulásában és a gyakorlatok helyes kivitelezésében.
Ha már sportolsz és kiegészítő edzést keresel, akkor is jó helyed lesz, hamar megtapasztalod, hogy tudatos munkával a meglévő edzéseid során is jobb, biztosabb eredményeket tudsz elèrni.
Szóval, ha ügyesedni, formálódni, erősödni szeretnél, és ezért tenni is akarsz, akkor keress bátran!
Gyertek fejlődni!

Németh Ramóna
Testépítés-fitness sportoktató, Személyi edző, Funkcionális Cross Training oktató, Életmód és Táplálkozási Tanácsadó
Feliratkozás az órákra, elérhetőség:
Tel.:+36 30 459 3288
Facebook: Németh Ramóna
Email: 24rami24@gmail.com

Event Hours(1)

  • Hétfő

    07:15 pm - 08:30 pm

Mai események

No upcoming events

Következő események
  • Fitt FormaPéntek, 09:00 - 10:00
  • Fitt FormaHétfő, 18:00 - 19:00
  • KangooKedd, 19:30 - 20:30
­